Pages Navigation Menu
Categories Navigation Menu

Фертильные дни

Менструальный цикл индивидуален для каждой женщины и может варьироваться от 24 до 37 дней. Длина менструального цикла может зависеть от многих факторов, в том числе болезней, стресса, путешествия, лечения бесплодия или других факторов. Очень важно знать фертилные дни менструального цикла как для планирования желанной беременности, так и для предотвращения незапланированной беременности.

В большинстве случаев продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Первый день менструального кровотечения считается первым днём менструального цикла и это важно помнить для расчётов.

Каждый месяц в яичниках женщины происходит созревание фолликулов. Период менструального цикла, когда происходит созревание фолликулов называется фолликулярной фазой. При 28-и дневном менструальном цикле фолликулярная фаза длится с 1-ого по 14-ый день менструального цикла. Как правило, каждый месяц выбирается один фолликул, который становится доминантным и производит жизнеспособную яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Пока происходит созревание фолликулов, уровень эстрогена продолжает расти.

Когда уровень эстрогена достигает максимальных значений, происходит пиковый выброс гонадотропных гормонов, под воздействием которых происходит овуляция.

Период с 14-ого по 28-ой день менструального цикла называется лютеиновой фазой и характеризуется падением уровня эстрогена и повышением уровня прогестерона.

Фертильные дни менструального цикла зависят от овуляции, которая обычно происходит в середине цикла (вокруг 14-ого дня менструального цикла), но время её наступления может варьировать. После овуляции яйцеклетка втягивается в маточную трубу, где ей предстоит встретиться со сперматозоидом. Если оплодотворение происходит, оплодотворённая яйцеклетка продвигается к матке. В слизистой оболочке матки происходят изменения, способствуюшие прикреплению и дальнейшему развитию оплодотворённой яйцеклетки.

Важно помнить, что наиболее фертильные дни (фертильный период) – это 24-48 часов до и после овуляции. Но как долго сперматозоиды могут выжить в половых путях женщины? Ответ на этот вопрос неоднозначен и зависит от большого числа переменных, включая индивидуальную жизнеспособность спермы, внутреннюю метаболическую активность спермы, окружающую среду во влагалище (температура тела, уровень рН, относительную кислотность), наличие цервикальной слизи , качество цервикальной слизи, подвижность спермы, наличие антиспермальных антител и т.д.

Если рассматривать идеальные условия в половых путях женщины, идеальную совместимость с половым партнёром и идеально жизнеспособную сперму, то время в течение которого сперма будет оставаться фертильной составит около 7 дней – это четверть типичного менструального цикла. Таким образом, теоретически наступление беременности возможно, даже если половой контакт произошёл за 7 дней до овуляции.

Что касается практики, то на пути к яйцеклетки, сперматозоидам предстоит пройти множество препятствий, таким образом осуществляется отбор наиболее жизнеспособных, а следовательно здоровых сперматозоидов. Прежде всего, сперматозоиды должны выйти из влагалища и через шейку матки попасть в полость матки, если сперматозоиды не смогут пройти этот отрезок пути за определённое время, то большая их часть погибнет.

Следующей преградой является шейка матки, если в ней присутствует цервикальная слизь, соответствующая фертильным дням, то сперматозоиды беспрепятственно попадут в полость матки, и срок их жизни будет продлён. В среднем срок жизни сперматозоидов в половых путях женщины составлет 2-3 дня.

Если Вы не планируете беременность, то лучше использовать безопасные средства контрацепции, особенно во время фертильных дней.

Женщины фертильны около 24-48 часов вокруг времени овуляции (до и после овуляции).

Фертильные дни — Ритмический метод

Ритмический метод

Ритмический метод

Данный метод основан на наблюдении времени наступления овуляции . Овуляция , в среднем происходит через 2 недели с начала менструального кровотечения. Так как точно предсказать день овуляции, без дополнительных методов, не представляется возможным, расчёт безопасного периода ведётся исходя из длительности 12 предыдущих циклов. Наибольшее значение имеют самый длинный цикл и самый короткий. Таким образом, первый фертильный день будет минус 18 дней от самого короткого цикла. Последний фертильный день будет минус 11 дней от самого длинного цикла.

Например :
Если самый короткий цикл составляет 25 дней первый фертильный день будет (25-18) – 7-ой день от начала менструации.
Если самый длинный цикл составляет 32 дня, последний фертильный день будет (32-11) — 21-й день от начала менструации.

Итак, воздержание необходимо в течение 2 недель с 7 по 21-й день менструального цикла.

Данный метод основан на наблюдении Огино в 1930 году, в Японии и Кнаус в 1933 году, в Австрии. При этом следует иметь в виду, что этот метод контрацепции как и все методы естественной контрацепции не отличается высокой эффективностью.


Matched Links from Women Info Sites / Google