Pages Navigation Menu

La première absence de règles

C’EST LA PREMIERE FOIS que vous n’avez pas eu vos règles depuis plusieurs jours ou plusieurs semaines et vous ne savez pas ce que cela signifie. Devez-vous vous inquiéter ou ne pas vous en faire ?

Il y a deux choses que vous devriez vérifier :

  • Êtes-vous sûre d’avoir bien calculé la date de vos prochaines règles ?
  • Avez-vous eu un rapport sexuel non protégé ?

En ce qui concerne la date attendue pour vos règles, si vous n’êtes pas sûre de vos calculs, mieux vaut vérifier dans votre calendrier menstruel.

Si vos calculs sont corrects et que vous avez eu un rapport sexuel non protégé, vous devriez voir si vous avez des symptômes précoces de grossesse, faire un test de grossesse ou prendre votre température basale.

Si vos calculs sont corrects et que vous êtes vierge, vous devez savoir que dans les premières années, les règles peuvent être irrégulières et qu’il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos règles pourraient être en retard.

L’absence des règles peut être un signal de grossesse mais cela ne signifie pas toujours que vous êtes enceinte. Vos règles peuvent être absentes si vous avez subi un stress (des examens, une dispute avec votre entourage, etc.), si vous ^tes malade (quelque maladie infectieuse), si vous avez eu une perte de poids spectaculaire, si vous avez certains troubles hormonaux, etc.

Absence de règles – il y a dix raisons pour lesquelles vos règles pourraient être absentes :

1. Stress
Le stress peut affecter beaucoup de choses dans votre vie y compris vos règles. Parfois, nous pouvons être si stressée que notre corps produit des hormones qui stoppent les règles.

2. Maladie
Une maladie soudaine courte ou même longue peut retarder vos règles. C’est généralement temporaire.

3. Changement d’horaire
Changer vos horaires peut vraiment dérégler votre horloge interne. C’est particulièrement le cas si vous passer d’un travail de jour à un travail de nuit ou inversement.

4. Changement de médicaments
Vous essayez un nouveau médicament et c’est la cause de votre retard de règles. Veillez à informer votre médecin de cet effet secondaire. C’est très courant avec certaines méthodes de contrôle des naissances.

5. Être en surpoids
Trimbaler vos masses excessives peut décaler votre cycle sous l’effet d’hormones et même l’arrêter. La plupart des femmes dans ce cas verront revenir leur cycle normal après une certaine perte de poids.

6. Être trop maigre
Si vous n’avez pas assez de graisse, vous n’aurez pas de règles régulières et elles pourraient même carrément s’arrêter. Ceci s’appelle une aménorrhée. Typiquement, une reprise de poids pourra rétablir le cycle des règles. C’est une cause fréquente de retard de règles chez les femmes qui travaillent trop ou qui font du sport professionnel.

7. Erreur de calcul
Le cycle menstruel varie de femme à femme. Bien qu’on dise que le cycle menstruel moyen est de 28 jours, ce n’est pas vrai pour toutes les femmes. Parfois nous croyons que nos règles sont en retard alors que nous nous sommes simplement trompées dans nos calculs. Si vous avez des cycles menstruels irréguliers mais que vous savez à quel moment vous ovulez, attendez vos règles deux semaines après votre ovulation. Cela peut vous aider dans le suivi de votre cycle.

8. Péri ménopause
La péri ménopause est la période de transition entre l’âge de la reproduction et la fin de la capacité de reproduction. Vos règles peuvent être plus légères ou plus abondantes, plus fréquentes ou moins fréquentes, c’est-à-dire en général pas normales. Si vous ne voulez pas tomber enceinte, veillez à continuer votre contraception car vous serez probablement encore fertile au moins à certains moments.

9. Ménopause
La ménopause c’est lorsque vous êtes entrée dans la période de votre vie où vous n’êtes plus capable d’ovuler ni d’avoir des règles. La ménopause est une étape naturelle de la vie.

Test de grossesse

10. Grossesse
Enfin ! Oui, votre retard de règles pourrait être dû au fait que vous êtes enceinte ! Un simple test de grossesse peut généralement vous permettre de déterminer si vous n’avez pas de règles parce que vous êtes enceinte. Les tests d’urine et de sang recherchent la présence de l’hormone hCG.

Il est utile de savoir que normalement l’ovulation se produit 14 à 15 jours avant le premier jour de votre cycle mensuel (si votre cycle est de 28 à 30 jours). Rappelez-vous que votre prochaine ovulation arrivera 14 jours après le premier jour de vos dernières règles. La grossesse ne peut s’installer que si l’ovule est fécondé dans les 24 heures de sa libération. La fécondation n’a lieu que si vous avez eu un rapport sexuel avec une personne qui possède un sperme sain assez actif pour pouvoir féconder votre ovule qui lui-même doit être sain.

Faites bien attention à vos sensations : vous pourriez y voir d’autres signes de grossesse (Les symptômes de grossesse).

Comment expliquer avec certitude mon absence de règles ?

  • Vous pouvez faire un test de grossesse (disponible dans toutes les pharmacies avec des instructions détaillées). Mais avant d’y avoir recours, il est recommandé d’en vérifier la fiabilité (vous pouvez interroger le fournisseur ou voir dans le mode d’emploi qui accompagne le test). Les différents tests ont des fiabilités différentes (de 70% à 95%).
  • Vous pouvez prendre votre température basale (chaque matin avant de vous lever du lit). Si la température est supérieure à 37.1 – 37.2°C, cela pourrait signifier que vous êtes enceinte (50% de fiabilité).
  • Vous pouvez vous rendre chez le médecin pour passer une échographie (fiabilité : 85-95%).

Liens assortis des Femmes Info / Google


Leave a Comment