Peau et ménopause

Peau et ménopause … La ménopause est une période très spéciale de la vie d’une femme alors qu’elle vit ses derniers changements hormonaux importants (la dernière « tempête hormonale »). La ménopause est un processus naturel : C’est le moment où s’achève la fonction reproductrice de la femme. D’habitude, la ménopause survient entre 45 et 55 ans : l’appareil reproducteur de la femme change avec pour résultat la fin de la production d’œstrogènes, du cycle menstruel et de l’ovulation.

Ces modifications spectaculaires lors de la ménopause n’affectent pas seulement l’organisme à l’intérieur mais elles affectent aussi la peau : c’est une période difficile pour la femme qui peut durer plusieurs années. En même temps que des modifications au niveau des vaisseaux sanguins, de la structure osseuse et du métabolisme général, beaucoup de femmes notent des changements au niveau de la peau lors de la ménopause.

La peau est un des organes le plus grand et le plus important du corps et même de petits changements de l’état hormonal de la femme peuvent se voir immédiatement sur la peau, spécialement lors de la puberté, de la grossesse et de la ménopause.

Beaucoup de femmes considèrent leur peau comme un simple élément de leur beauté mais en réalité la peau est un organe très complexe et très important qui remplit les fonctions suivantes :

• Système immunitaire : protection contre les microbes, les infections et autres influences extérieures ;
• Production de vitamine D : interaction de la peau avec l’exposition au soleil;
• Thermorégulation du corps : envoi en permanence de signaux au centre cérébral de la température;
• Régulation de l’hydratation du corps : prévention de la perte d’eau;
• Réactions de stress : envoi d’information sur tout contact avec la peau (avertissement de menace potentielle);
• Prévention des petites blessures : lors d’un traumatisme mécanique;
• Protection contre certaines maladies y compris quelques type de cancers.

Peau et ménopause – hormones

Pendant la ménopause, les fonctions ovariennes déclinent ce qui cause la diminution de la production des principales hormones féminines (œstrogènes). Comme les hormones féminines sont responsables de plusieurs importantes fonctions dans l’organisme (y compris l’aspect de la peau et son métabolisme), la réduction de la concentration des œstrogènes déclenche les divers symptômes de la ménopause y compris des modifications au niveau de la peau. Lors de la ménopause, les ovaires produisent aussi davantage d’hormones masculines (androgènes) lesquelles peuvent provoquer plusieurs changements au niveau de la peau, notamment la poussée de poils indésirables (hirsutisme).

Non seulement les fonctions hormonales ovariennes normales peuvent être altérées par la ménopause mais aussi d’autres fonctions hormonales de glandes endocrines notamment les surrénales. Il est bien connu que lors de la ménopause, les glandes surrénales des femmes se mettent à produire davantage d’hormones masculines (androgènes).

Certains experts mentionnent aussi des changements hormonaux dans la thyroïde et d’autres organes endocriniens.
Comme les hormones jouent des rôles très importants dans les fonctions du corps des femmes, les changements hormonaux spectaculaires de la ménopause peuvent causer une large gamme de symptômes physiques et émotionnels.

Peau et ménopause

PEAU et MÉNOPAUSE

Les changements hormonaux pendant la ménopause et après la ménopause modifiant généralement complètement la physiologie et le métabolisme de la peau. La réduction des taux d’œstrogènes accélère le vieillissement de la peau (rides, affaissement, etc.). Le déficit d’œstrogène à la ménopause est aussi responsable d’une réduction du collagène, d’une perte de lipides et d’eau dans la peau. Il s’ensuit que la plupart des femmes à la ménopause notent que leur peau devient plus rugueuse, plus sèche, plus dure et plus vieille.

Les modifications de la peau à la ménopause peuvent différer d’une femme à l’autre en fonction de la génétique, de fluctuations hormonales, du type de peau, des habitudes de soins de la peau, etc. Certaines femmes peuvent avoir des changements graduels de leur peau alors que d’autres peuvent souffrir de sérieux problèmes de peau lors de la ménopause.

Sécheresse de la peau
La sécheresse de la peau est un symptôme courant de la ménopause : c’est le premier symptôme du vieillissement de la peau. La peau perd de son eau, de sa fermeté et de son élasticité.

Peau grasse
Comme indiqué ci-dessus, l’augmentation des hormones masculines (androgènes) peut être responsable de plusieurs modifications au niveau de la peau lors de la ménopause. Les androgènes stimulent les glandes sébacées ce qui non seulement donne un aspect gras à la peau mais peut provoquer aussi l’apparition d’acné.

Pousse des poils : hirsutisme
Il est bien connu qu’en général, la pousse des poils est stimulée par les hormones masculines. C’est pourquoi la concentration plus élevée d’androgènes à la ménopause fait souvent pousser des poils sur le visage et autres parties du corps de la femme avec différentes intensités selon les femmes. C’est ce que l’on appelle l’hirsutisme.

Vieillissement de la peau (rides, affaissement)
Un niveau normal d’œstrogènes maintient la répartition harmonieuse des dépôts graisseux dans la peau. Une diminution des œstrogènes à la ménopause non seulement réduits les dépôts graisseux de la peau mais les redistribue en les concentrant souvent autour de l’abdomen, sur les cuisses et les fesses. Il s’ensuit que la peau perd de son support sur le visage, le cou, les mains et les bras, d’où l’apparition de rides et d’affaissements.

Température de la peau : bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur sont un des symptômes le plus connu de la ménopause : c’est un signal direct de la réduction des taux d’hormones féminines (œstrogènes). Les bouffées de chaleur se caractérisent par une forte sensation d’élévation de température de la peau, surtout sur le visage, suivie d’une transpiration excessive.
Les scientifiques ont découvert que lors de la ménopause, le système nerveux sympathique est plus actif ce qui provoque la dilatation des artérioles de la peau ainsi qu’une élévation de la température du corps c’est pourquoi les changements hormonaux sont responsables des bouffées de chaleur pendant la ménopause.

Sensibilité de la peau à l’exposition au soleil
Lors de la ménopause, la peau devient plus sensible à l’influence du soleil. La mélanine est un pigment cutané très important soumis au contrôle des œstrogènes et pendant la ménopause, le nombre de mélanocytes (cellules qui produisent la mélanine) diminue à cause du manque d’hormones féminines. C’est pourquoi à la ménopause, la peau est plus sensible à l’exposition au soleil.

« Taches de ménopause »
Lors de la ménopause, certaines femmes peuvent attraper des taches d’hyperpigmentation : ce sont les “taches de vieillesse”). Le mécanisme de leur apparition est également lié à la mélanine. L’exposition au soleil, même brève, peut causer l’apparition de taches brunes sur le visage, les mains, le cou, les bras et le torse (toutes les parties exposées du corps).

Certaines femmes peuvent aussi avoir d’autres modifications de leur peau à la ménopause. Tout dépend de la génétique, des fluctuations hormonales, du type de peau, de l’utilisation de médicaments, des habitudes de soins de la peau des produits cosmétiques utilisés, de l’exposition aux UV, etc.