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Pilules oubliées

Il est bien connu que les pilules contraceptives doivent être prises régulièrement tous les jours (de préférence avant d’aller dormir), à la même heure, et les pilules ne doivent pas être oubliées (pilules oubliées). Mais si vous avez accidentellement manqué votre pilule contraceptive ? Que devez-vous faire et quel type d’effets secondaires devriez-vous attendre ?

Tout dépend de quel type de pilules contraceptives vous utilisez, combien de pilules vous avez manqué et quand exactement vous avez omis de prendre votre pilule.

Pilules oubliées : Pilules contraceptives combinées

Les pilules contraceptives combinées ont des taux élevés d’efficacité si elles sont utilisées de façon cohérente selon les instructions spécifiques pour chaque type de pilule.

Si vous avez oublié une pilule active (hormone), il suffit de la prendre immédiatement dès que vous vous en souvenez et de continuer comme prévu ou tout simplement de prendre une double dose le lendemain. Si vous n’avez pas encore passé la période d’ovulation, une méthode de contrôle des naissances de sauvegarde est recommandée pendant les sept jours suivants.

Si vous avez raté plus d’une pilule contraceptive active, la compensation sera différente. Il est important de savoir que dans ce cas, il est nécessaire d’utiliser une méthode de sauvegarde pendant les sept jours suivants.

Si vous avez raté deux pilules, prenez deux pilules le jour suivant et encore le suivant : cela signifie 2 pilules le jour où vous avez oublié et 2 autres pilules le jour suivant. Après cela, continuez tout simplement le programme normal.

Si vous avez raté trois pilules ou plus, cela signifie que votre taux d’hormones est perturbé et l’effet contraceptif est en baisse. Mieux vaut jeter votre vieux jeu de pilules et commencer une nouvelle série. Si vous avez eu des rapports sexuels non protégés au cours de cette période, la contraception d’urgence pourrait être la seule solution.

Si vous avez raté une pilule inactive, juste l’ignorer et continuer à prendre les pilules actives comme prévu. Aucune méthode de sauvegarde ne sera nécessaire pour les sept prochains jours.

Si vous avez eu des rapports sexuels non protégés pendant la période où vous avez manqué des pilules actives (sans utiliser de méthode de contraception d’appoint), vous pouvez utiliser la contraception d’urgence pour prévenir une grossesse. La contraception d’urgence doit être utilisée au plus tard 72 heures après les rapports sexuels non protégés, mais le plus tôt est le mieux.

Pilules oubliées au cours de certaines maladies

Il peut arriver que vous ne n’ayez pas oublié de prendre votre pilule contraceptive, mais que certains problèmes de santé puissent agir comme « pilule oubliée ». Par exemple, en cas de grippe, de vomissements et / ou de diarrhée, vous pouvez évacuer votre pilule ou son efficacité pourrait être réduite de façon très importante. Dans ces cas, il est fortement recommandé d’utiliser la méthode de contraception d’appoint pendant les sept jours suivants ou d’éviter les contacts sexuels durant les mêmes sept jours.

Pilules oubliées

Il est important de savoir que certains médicaments peuvent également avoir l’effet de «pilules manquées». Si vous prenez des médicaments prescrits pour vos maladies et utilisez des pilules contraceptives dans le même temps, vous pouvez ne pas avoir la prévention attendue d’une grossesse non planifiée que vous pensez.

Si vous utilisez les pilules contraceptives ou toute autre contraception hormonale, vous avez besoin de connaître la liste des médicaments qui peuvent réduire l’activité de votre contraception :

  • Antibiotiques (voir aussi l’article «Pilules contraceptives et antibiotiques») ;
  • Médicaments anti VIH : darunavir (Prezista), Efavirenz (Sustiva), Lopinavir (Ritonavir, Kaletra), névirapine (Viramune) ;
  • Médicaments antifongiques (voir aussi l’article « Pilules contraceptives et mycoses») ;
  • Médicaments antiépileptiques : carbamazépine (Carbatrol, Epitol, Equetro, Tegretol), felbamate (Felbatol), oxcarbazépine (Trileptal), phénobarbital (Luminal), phénytoïne (Dilantin, Phenytek), Primidone (Mysoline), topiramate (Topamax) ;
  • Médicaments contre les troubles du sommeil : Modafinil (Provigil).

Pilules oubliées : Minipilules (à la progestine seule)

Les mini pilules sont plus sensibles à la synchronisation que les pilules combinées et elles devraient également être prises tous les jours à la même heure (de préférence avant d’aller dormir).

Pilules traditionnelles au progestatif seul (Micronor, Norgeston, Noriday)

Si la pilule est prise 3 heures ou plus après l’heure choisie, la prendre immédiatement dès que vous vous en souvenez et continuer à prendre les autres comme prévu : cela pourrait signifier prendre 2 pilules en même temps le jour où vous vous souvenez. Ne pas prendre plus de 2 pilules le même jour.

Une contraception de sauvegarde ou l’abstinence sont recommandées au plus tard 48 heures après que la pilule oubliée a été reprise. Il faut deux jours à la pilule progestative pour épaissir la glaire cervicale de sorte que le spermatozoïde ne puisse pas passer à travers ou survivre. Si vous avez eu des rapports sexuels non protégés avant que la période de 48 heures soit passée, mieux vaut recourir à la contraception d’urgence.

Pilules à la progestine seule avec désogestrel (Cerazette ou Cerelle)

Si la pilule est prise 12 heures ou plus après l’heure choisie, la prendre immédiatement dès que vous vous en souvenez et continuer à prendre les autres pilules comme prévu. Plus de 2 pilules par jour n’est pas recommandé.

Des méthodes contraceptives de sauvegarde ou l’abstinence sont recommandées pendant les 48 heures après que la pilule oubliée a été reprise. Dans les cas de rapports sexuels non protégés avant que la période de 48 heures soit passée, le plan B est recommandé.


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