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Soin quotidien de la peau

Si vous voulez avoir une magnifique peau éclatante, une routine stricte de soin quotidien de la peau devrait devenir la partie la plus importante de votre hygiène. Chaque femme devrait développer sa routine quotidienne de soins de la peau personnelle basée sur plusieurs éléments : âge, type de peau, produits disponibles, expérience et saison. Vous ne devez pas acheter des produits les plus chers, mais vous devez avoir les produits les plus appropriés pour votre peau.

Tout d’abord, vous devez identifier votre type de peau avant de commencer votre routine quotidienne de soins de la peau.

Deuxièmement, vous devriez vérifier la sensibilité de votre peau à tous les produits que vous envisagez d’utiliser.

Types de peau :

Peau normale – tendue et lisse. Des soins de la peau quotidiens pour la nuit sont le plus recommandés (nettoyants et hydratants).

Peau sèche : sécheresse de la peau, apparence gercée ou squameuse sur votre visage. Le plus recommandé pour les peaux sèches est un hydratant approprié de préférence pour la nuit. Le miel est un bon hydratant naturel pour la peau sèche.

Peau grasse : la peau est brillante et humide. Les problèmes communs de la peau grasse sont des boutons, des taches ou des impuretés. Un produit lavant doux est essentiel pour les peaux grasses.

Peau sensible : la peau réagit à tous les produits cosmétiques, peut être irritée même pendant les changements climatiques et ce type de peau brûle facilement au soleil. Avant d’utiliser des produits de soins de la peau, vous devriez les tester. En général, les traitements ponctuels, nettoyants et hydratants pourraient être une meilleure solution pour les soins quotidiens des peaux sensibles.

Peau mixte : signifie que vous avez les caractéristiques de toutes les peaux (parfois la peau peut être grasse, parfois, vous pouvez sentir la sécheresse de la peau et parfois la peau peut être tout à fait normale). Les soins quotidiens de la peau peuvent inclure le nettoyage, la crème hydratante, l’exfoliation et parfois des remèdes ponctuels. Les soins de la peau du matin comportent le nettoyage, la tonification (facultative), le sérum (facultatif), la protection solaire, l’hydratation et le maquillage.

Soin quotidien de la peau

Soin quotidien de la peau

Il est recommandé d’utiliser un tonifiant de la peau seulement si la peau est très grasse sinon vous pouvez vous en passer. Un tonifiant peut être utilisé après avoir enlevé un masque. En même temps, la tonification de la peau pourra enlever des restes de maquillage ou de saleté qui auraient échappé au nettoyage.

Un sérum doit être utilisé pour corriger (taches foncées), prévenir (rides) ou traiter (acné, rosacée).
Les soins de la peau du soir comportent l’élimination du maquillage, le nettoyage, la tonification (optionnelle) et l’hydratation.

Des millions de femmes dorment avec leur maquillage. Si seulement elles savaient le risque qu’elles prennent à ne pas enlever leur maquillage avant d’aller au lit ! Nettoyer son maquillage est un élément crucial du soin de la peau quotidien le soir.

Soin quotidien de la peau : Conseils

Nous sommes toutes nées avec une peau parfaite et les “dégâts” à la peau commencent généralement à l’adolescence quand les hormones se pointent, quand nous commençons à vieillir, quand le soleil se met de la parie et quand la pollution attaque notre peau. Des soins quotidiens corrects de la peau sont indispensables à toutes les femmes. Découvrez ici quelques conseils à cet effet :

  1. Enlevez toujours votre maquillage avant d’aller au lit. Même si vous ne vous maquillez pas, maintenir votre peau propre est élémentaire si vous voulez lui conserver sa jeunesse et son attrait. Ne sautez jamais l’étape du nettoyage quotidien de votre peau.
  2. Enlevez toujours les cellules mortes de votre peau : exfoliez votre peau régulièrement (2 à 3 fois par semaine). Si vous avez une peau sensible mieux vaut ne l’exfolier qu’une fois par semaine. L’exfoliation maintient votre peau lisse.
  3. Un masque facial peut être très utile pour votre peau : les masques faciaux correctement préparés peuvent avoir des effets revitalisants, réparateurs et rafraîchissants. Choisissez le masque qui convient à votre type de peau et à son état.
  4. Maintenez toujours votre peau bien hydratée : l’hydratation de la peau lui donne un aspect plus doux et plus jeune.
  5. Protégez toujours bien votre peau du soleil : l’exposition fréquente au soleil peut endommager votre peau, provoquer des maladies de peau et causer un vieillissement prématuré de la peau.

Un mode de vie sain peut aussi contribuer à l’état de votre peau. Buvez beaucoup d’eau (2 litres par jour), évitez l’alcool et le tabac (ainsi que le tabagisme passif), consommez beaucoup de fruits et légumes frais et pratiquez régulièrement de l’exercice physique (fitness, sport, danse, aérobic, etc.).


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