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Soins pour peau grasse

La peau grasse est généralement brillante, épaisse, de couleur terne et humide : cela peut être assez frustrant. La peau grasse (appelée « séborrhée ») est causée par l’excès d’huile cutanée (sébum). Dans la plupart des cas le caractère huileux de la peau est déterminé par la génétique. Dans ce type de peau, les glandes sébacées sont hyperactives et produisent plus de sébum que nécessaire et la peau prend un aspect huileux. Les problèmes courants de la peau grasse sont les pores, l’acné, les boutons, les taches ou les impuretés. Chaque femme devrait connaître les particularités des soins de la peau grasse.

Certaines femmes ont la peau grasse dans des zones que très spécifiques et la peau sèche ou normale dans d’autres endroits. Cette condition est généralement appelée « peau mixte ».

Dans la plupart des cas la peau devient grasse à la puberté lorsque les hormones (principalement androgènes) signalent aux glandes sébacées de la peau qu’il est temps de mûrir et de produire des niveaux accrus de sébum. En général, la peau a tendance à devenir sèche avec l’âge. Pendant les « tempêtes hormonales » des femmes (grossesse ou ménopause), les déséquilibres hormonaux peuvent également affecter la peau en augmentant l’activité des glandes sébacées. La peau grasse peut être saisonnière coïncidant avec le temps humide.

Les principales causes de la peau grasse comprennent l’hérédité, une mauvaise alimentation, les troubles hormonaux, la grossesse, les pilules de contraceptives, l’humidité, la chaleur et l’utilisation de mauvais produits cosmétiques.

Les spécialistes de la peau ont noté que la peau grasse vieillit plus lentement et prévient les rides.

Dans la plupart des cas un nettoyage en douceur est essentiel pour les peaux grasses. Toujours se rappeler que de nombreux produits pour la peau qui prétend éliminer la brillance et réduire le gras en fait aggravent les choses, car ils contiennent des ingrédients qui irritent votre peau et déclenchent plus de production de sébum. Sélectionnez vos produits pour la peau correctement et lisez toutes les instructions.

Soins pour peau grasse : conseils

Peau grasse

Si vous sentez votre figure devenir grasse pendant la journée, il est recommandé de simplement utiliser du papier buvard ou des compresses médicales (si vous êtes maquillée) ou de l’eau tiède (si vous n’êtes pas maquillée) pour enlever l’excès de sébum. Aussi bien le papier buvard que les compresses sont portables ce qui permet de vous rafraîchir le visage où que vous soyez, au bureau, chez des amis, à un rendez-vous, etc.

Lavez-vous la figure deux fois par jour, pas plus, pas moins : le matin et avant le coucher. Se laver le visage trop souvent peut priver sa peau de son lubrifiant naturel et augmenter la production de sébum.

Ne gommez jamais votre visage car cela peut entraîner un excès de production de sébum.

Les femmes à la peau grasse ne devraient jamais sauter les soins quotidiens de la peau et toujours choisir des produits lubrifiants de bonne qualité (nettoyants doux spécialement recommandés pour la peau grasse et l’acné).

Rappelez-vous que le rouge à lèvres peut facilement déborder des lèvres et provoquer un excès de séborrhée autour de la bouche.

Essayez d’éviter de vous maquiller tous les jours et pour toute la journée à moins que les produits ne soient spécialement conçus pour les types de peaux grasses.

L’hydratant pour peau grasses doit être soigneusement choisi : il doit être à base d’eau et sans huile. Les crèmes et les hydratants concentrés ne sont pas recommandés.

Une peau grasse a besoin d’une exfoliation par semaine pour décrasser ses pores.

Une protection devrait toujours être appliquée contre l’exposition au soleil, les dégâts à la peau et la production excessive de sébum qui s’ensuivent.

Ne vous touchez jamais le visage quand ce n’est pas nécessaire. Ne vous percez jamais les boutons.

La taie d’oreiller doit être changée régulièrement (tous les 2 à 3 jours) car pendant le sommeil le gras de la peau de votre visage se transfère à la taie d’oreiller de sorte que vous finissez par dormir sur du gras et des peaux mortes.

La peau reflète votre alimentation : mangez des aliments sains et équilibrés et buvez assez d’eau pour une bonne hydratation de votre peau (environ 1 ½ à 2 litres par jour).


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