Qui a inventé les boules antistress ?

Des millions de femmes souffrent du stress chaque jour et une gestion facile du stress devient réellement nécessaire. Les boules antistress peuvent être considérées comme une méthode efficace de soulagement du stress et pourraient être recommandées à beaucoup de femmes : elles peuvent être utilisées facilement n’importe où et n’importe quand (en téléphonant, pendant les réunions, en lisant, pendant une séance de relaxation).

Le but de toute forme de gestion du stress (y compris les boules antistress) c’est de détourner l’esprit des pensées stressantes et permettre ainsi de se calmer.

Les boules antistress proviennent de la culture chinoise sous la dynastie des Ming. Les boules antistress modernes les plus anciennes étaient de petites boules de fer fabriquées par un forgeron de la ville de Baoding, c’est pourquoi on les appelle encore actuellement “boules de Baoding” en Chine.

Boules antistress chinoises

Boules antistress chinoises

La première boule contre stress est originaire de Heibei en Chine pendant la dynastie Ming en 1368 avant J.C. A cette époque, les gens avaient déjà observé que le stress peut être mieux supporté en s’occupant les mains.

Les premières boules antistress étaient connues comme “boules de Baoding” et étaient en métal mais de nos jours, elles sont faites en chrome avec de petites choses qui font du bruit à l’intérieur. Les boules contre stress lourdes étaient conçues pour rouler dans la main en créant une pression sur certains points de la paume pour relâcher la tension.

Les théories relatives aux boules antistress parlaient de favoriser la circulation dans tout le corps, les dix doigts étant supposés être connectés aux nerfs crâniens et autres nerfs à travers le corps humain.

Médecine chinoise et boules antistress chinoises

D’après la médecine chinoise, les boules contre stress stimulent les points d’acuponcture de la main ce qui engendre des effets positifs dans tout le corps. Les boules contre stress chinoises appelées “boules de Baoding” sont dures et conçues pour rouler dans la paume de la main en maintenant le contact et une pression constante entre elles.

Les boules contre stress chinoises sont utilisées pour réduire le stress en les faisant rouler deux par deux dans la main ce qui est supposé stimuler les points d’acuponcture liés au système nerveux. Dans leur forme souple contemporaine, les boules contre stress sont pressées pendant quelques secondes, puis relâchées pour soulager la tension musculaire.